هرچی از هرجا
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
امروز وقتی توی گروه بحث شد، بعدش که اومدم با س چت کردم دیدم اونطرف ایمان هم آنلاین هست و س هم دیر جواب پیام هام میده. فهمیدم که دارن با هم چت می کنن. اولش زیاد محل ندادم، بعد هی دوباره و دوباره رفتم چ
برچسب: نویسنده: آتنا زارعیان تاريخ: دوشنبه 13 اسفند 1397 ساعت: 15:44
دارم به رفتارهاش فکر می کنم. چیزی که آزارم میده الان اینه که حس می کنم دچار دوگانگی هستم. از یه طرف احساس می کنم که باید این قضیه حل و فصل بشه و هنوز امید دارم بهش. از طرف دیگه بهش حس منفی دارم بخاطر
برچسب: نویسنده: آتنا زارعیان تاريخ: دوشنبه 13 اسفند 1397 ساعت: 15:44
وقتی یاد تیکه هایی که بهم اتداخته میفتم یه حس چندشناکی بهم دست میده. فکر می کنم اینا همش از ذهن من نشات میگیره. فکر می کنم که ضعیفم و نمی تونم از خودم دفاع کنم، کما اینکه در گذشته خیلی اتفاقات افتاده
برچسب: نویسنده: آتنا زارعیان تاريخ: دوشنبه 13 اسفند 1397 ساعت: 15:44
مشاورم و یکی از دوستام از ماجرای رابطه ام با س خبر دارند. هر جفتشون میگن تصمیمتو بگیر و پاش وایسا. من معمولا ابتدای تصمیمم خیلی مصمم هستم و خوب هم رفتار می کنم، طوری که کاملا مطابق تصمیم باشه. اما بع
برچسب: نویسنده: آتنا زارعیان تاريخ: دوشنبه 13 اسفند 1397 ساعت: 15:44
بالاخره دیشب رابطه تموم کردم، به طور رسمی و صریح. بهم میگفت تو چرا اینطوری رفتار می کنی بهم بی توجهی می کنی و حرف نمیزنی باهام. نمی دونم چرا همچین توقعی از من داره وقتی که هیچگونه تعهدی به من نداره و
برچسب: نویسنده: آتنا زارعیان تاريخ: دوشنبه 13 اسفند 1397 ساعت: 15:44
عادت های اشتباه باعث میشن که نتونم افکارم عوض کنم، چون عملکردم تغییر نکرده، ناخودآگاه همون افکار دوباره تولید میشه. مثلا همین پیگیر گروه کلاس شدن و چک کردنش دم به دقیقه یکی دیگه از عادت هامه که انگاری همش منتظرم گه اتفاقی بیفته. این عادت هم به این شکل عوض نمیشه مگر با رفتار و عملکرد جدید که جایگزین بشه.
برچسب: نویسنده: آتنا زارعیان تاريخ: دوشنبه 13 اسفند 1397 ساعت: 15:44
از اون شب که رابطه تموم کردم، یکم احساساتم اومده پایین. از اینکه توی همه شبکه های اجتماعی بلاکم کرده ناراحتم. با اینکه خودم خواستم که رابطه تموم بشه. این تصمیمی بودش که من گرفتم و پای تصمیمم وایمیستم.
برچسب: نویسنده: آتنا زارعیان تاريخ: دوشنبه 13 اسفند 1397 ساعت: 15:44
طرحواره هایی که توی این مجموعه اتفاقات بروز پیدا کرد چند مورده.1. طرحواره نقص: احساس می کنم که تصمیم اشتباهی گرفتم. من درست فکر نمی کنم، عجول هستم و زود عصبانی میشم، تصمیمات من دقیق نیست و خطا داره، ا
برچسب: نویسنده: آتنا زارعیان تاريخ: دوشنبه 13 اسفند 1397 ساعت: 15:44
یکی از آزاردهنده ترین فکرایی که این روزها دارم، اتفاقاتی هست که با س برام افتاد. یادمه یه بار بعد کلاس می خواستیم تصمیم بگیریم که بریم بیرون، به توافق نرسیدیم، من و س وایساده بودیم، یکی دیگه از بچه ها
برچسب: نویسنده: آتنا زارعیان تاريخ: دوشنبه 13 اسفند 1397 ساعت: 15:44
از دیشب روی پیام های دیگران حساس شدم، چندتا پیام دادم اما کسی ازم تشکر نکرد، یعنی اون کسی که واسش پیام دادم نیومد تشکر کنه. این حالم بد می کنه. حس می کنم من دوست داشتنی و با ارزش نیستم، من اونقدری قاب
برچسب: نویسنده: آتنا زارعیان تاريخ: دوشنبه 13 اسفند 1397 ساعت: 15:44